個人差があることを認識していますか？
「長生き」の定義は明確ではありません。 国や性別、生きる環境によって、寿命は変わります。 何歳から上の年齢を「長生き」と言うのでしょうか？ 何と比べて長いと判断するのでしょうか？ 平均余命をこえたら「長生き」というのでしょうか？ 日本では、一般的には80歳をこえたら「長生き」という場合が多いようです。
長生きの定義
長生きをしたい理由は、人それぞれだと思います。
先に述べたように、80歳の方を例にしてみましよう。
あと20年生きられる方は、どれぐらいいらっしゃるでしょうか？
「いやいや、私は100歳まで生きますよ！」「ボケ予防のために、100歳になってから麻雀を覚えて遊びます。」「前からやっているジョギングを続けていられたらいいな。」というような、将来に向かって積極的な方々がいらっしゃいます。
一方で、「まあこの歳だし、いつ逝ってもいいわぁ。」「ひ孫まで見ることができたから満足です。」「早く連れ合いのもとへ行きたいと思っています。」など、これまでの人生を振り返って、おおむね満足（？）しているけれど、できればもっと長生きしたいというメッセージを含む言葉で表現されているのでしょう。
どちらにしても、長生きすること自体が目標になっているのは、悪いことではありません。
しかし、何のために長生きしたいのでしょうか？それが動機になります。
健康な方も、何か患っている方も、寝たきりになっている状態の方も、何かしらの夢や希望があることでしょう。
また、「健康である」とは、どんな心身の状態にあっても、その人なりの生き方ができているということであり、そのためには、その人に合った環境や道具があれば良いのです。
例えば、車いすに乗れば移動できる人がいます。
高い所にある物を取る時に、踏み台を使う背の低い人もいます。
近眼の人は、近眼自体が治ったわけではないのに、メガネをかければ遠くが見えます。
こういった方々は、健康といえるのです。
また、心身だけでなく、「社会的な健康」という概念もあります。
人と人との正常な交流ができる、というぐらいに覚えておいてください。